Vai al contenuto principale
Glück finden

Glück finden

Di Moos, Mandy

Pubblicato da epubli

German 2025 ISBN 9783819721274
eBook

Informazioni su questo libro

Glück finden: Die Geheimnisse eines zufriedenen Lebens. In einer Zeit, in der Stress und Unsicherheit vorherrschen, bietet das Buch "Glück finden" eine tiefgehende Analyse der Faktoren, die zu einem erfüllten Leben führen. Es richtet sich an Leser, die aktiv nach mehr Zufriedenheit streben – sei es im Beruf, in Beziehungen oder in der Selbstwahrnehmung. Der Autor vermittelt die Erkenntnis, dass Glück nicht dem Zufall überlassen werden kann; vielmehr ist es das Resultat bewusster Entscheidungen und Einstellungen. Das Werk untersucht zentrale Elemente des Glücks und zeigt auf, wie negative Denkmuster durch positive ersetzt werden können. Durch aktuelle psychologische und neurowissenschaftliche Forschungsergebnisse wird verdeutlicht, welche Gewohnheiten tatsächlich zu einem glücklicheren Leben führen. Zudem werden kulturelle Unterschiede in der Auffassung von Glück thematisiert, um ein umfassendes Verständnis zu ermöglichen. In Anbetracht der wachsenden Herausforderungen wie Burnout und Depressionen liefert das Buch praktische Strategien zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens. Themen wie Achtsamkeit, Dankbarkeit und Resilienz stehen im Mittelpunkt und werden durch leicht umsetzbare Übungen ergänzt. Inspirierende Geschichten von Menschen, die ihre Schwierigkeiten überwunden haben, bieten zusätzliche Motivation. Was dieses Buch besonders macht, ist seine interdisziplinäre Perspektive. Es kombiniert Erkenntnisse aus verschiedenen Wissenschaftsbereichen mit alltäglichen Erfahrungen und fungiert somit als wertvolles Werkzeug für Coaches sowie Therapeuten. Zusammengefasst ist "Glück finden" kein gewöhnliches Selbsthilfebuch; es ermutigt dazu, Verantwortung für das eigene Glück zu übernehmen und zeigt auf inspirierende Weise Wege zur positiven Veränderung im Alltag auf.

Disponibilità

Glück finden è disponibile come eBook in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bookshop Uruguay, Sanborns Ebooks.

Lingua
German
Condividi

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Glück finden?
Glück finden è disponibile come eBook in 2 librerie online.
Dove posso comprare Glück finden?
Puoi comprare Glück finden su Bookshop Uruguay, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

Valutazioni e recensioni

Ancora nessuna valutazione. Sii il primo a recensire questo libro.

Accedi per valutare e recensire questo libro.

Commenti

Accedi per unirti alla conversazione.

Ancora nessun commento.