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Groupfitness - Cardio Basics und Variationen

Groupfitness - Cardio Basics und Variationen

Di Haberlandt, Anke, Holst, Ilka

Pubblicato da Meyer & Meyer

German 334 pagine 2022 ISBN 9783840314520
Tempo di lettura stimato: 6 h 7 min
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Informazioni su questo libro

Seit vielen Jahrzehnten begeistert das Groupfitnesstraining mit seiner Vielseitigkeit. Effektives Training und Musik, gepaart mit Gruppendynamik und Bewegungsfreude, sind für viele Fitnessbegeisterte das A & O. Das Buch fasst die aktuellen Grundlagen des Aerobic- und Step-Aerobic-Trainings zusammen. So finden sich u. a. Kapitel zu den allgemeinen Basics wie Stundeninhalte und -struktur, Grundsätze des Unterrichtens, Choreografiemethoden sowie Kapitel zu Haltung und Bewegungsausführung.

Disponibilità

Groupfitness - Cardio Basics und Variationen è disponibile come PDF in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorie

Lingua
German
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Groupfitness - Cardio Basics und Variationen?
Groupfitness - Cardio Basics und Variationen è disponibile come PDF in 3 librerie online.
Dove posso comprare Groupfitness - Cardio Basics und Variationen?
Puoi comprare Groupfitness - Cardio Basics und Variationen su Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Groupfitness - Cardio Basics und Variationen?
A un ritmo di lettura medio, Groupfitness - Cardio Basics und Variationen si legge in circa 6 h 7 min (334 pagine).

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