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Hábitos que te salvarán la vida

Di Fernández, Odile

Pubblicato da Editorial Planeta

Spanish 2023 ISBN 9788408272595

eBook

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Informazioni su questo libro

¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

Disponibilità

Hábitos que te salvarán la vida è disponibile come eBook in 14 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Stress Management Nutrition

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Hábitos que te salvarán la vida?: Hábitos que te salvarán la vida è disponibile come eBook in 14 librerie online.
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