Dove posso comprare Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga?

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Quanto tempo ci vuole per leggere Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga?

A un ritmo di lettura medio, Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga si legge in circa 3 h 14 min (176 pagine).

Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga

Di Weiland, Nadine

Pubblicato da Komplett-Media Verlag

German 176 pagine 2025 ISBN 9783831271856

Tempo di lettura stimato: 3 h 14 min

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Disponibile in 1 librerie

Informazioni su questo libro

Hüften speichern mehr als uns bewusst ist – sogar Emotionen, Stress und Ängste sollen sich hier genauso festsetzen können, wie körperliche Verspannungen. Warum ist das so? Weshalb bringen uns hüftöffnende Haltungen so viel Erleichterung? Und können wir körperliche und mentale Verspannungen in der Hüfte selbst lösen? Zeit für einen allgemeinen Hüft-Check. Nadine Weiland nimmt uns mit auf eine spannende Entdeckungsreise: Sie beleuchtet die anatomischen Grundlagen, erklärt den Zusammenhang zwischen Hüftgesundheit und mentalem Wohlbefinden und zeigt, wie wir sowohl körperliche als auch emotionale Blockaden lösen können. Schnell wird klar: Die Hüfte ist kein Alte-Leute-Thema. Sie hält einige Überraschungen bereit, die es sich lohnt bereits in jungen Jahren unter die Lupe zu nehmen.

Disponibilità

Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga è disponibile come PDF in 1 libreria online.

Categorie

Yoga

Lingua: German

Domande frequenti

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