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Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden

Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden

Di García, Héctor, Miralles, Francesc

Pubblicato da PEAK

German 2026 ISBN 9781628612400
Audiolibro

Informazioni su questo libro

Internationaler Bestseller! Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Das Wort Ikigai ist Japanisch und bedeutet das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben. Die Autoren dieses Buches machten sich auf dem Weg nach Okinawa, um Lebensgefühl, Ernährungsweise, Traditionen und Lebensphilosophie der hundertjährigen Okinawaner persönlich kennenzulernen. Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Hörbuch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben. In diesem Hörbuch erfahren Sie: - warum es für ein erfülltes Leben so wichtig ist, Ihr eigenes Ikigai zu finden; - welche Geheimnisse der Langlebigkeit Hundertjährige haben; - welche Ernährungsweise und Bewegungsübungen Gesundheit und Langlebigkeit fördern. Dieses Hörbuch ist für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.

Disponibilità

Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden è disponibile come Audiolibro in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Saga DE, sagaegmont. Acquistalo direttamente dal suo editore su Saga DE, sagaegmont.

Lingua
German
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden?
Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden è disponibile come Audiolibro in 2 librerie online.
Dove posso comprare Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden?
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