Dove posso comprare La dieta del día siguiente?

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La dieta del día siguiente

Di Varady, Krista, Gottlieb, Bill

Pubblicato da Océano exprés

Spanish 2019 ISBN 9786075277981

eBook

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Disponibile in 19 librerie

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Informazioni su questo libro

Sin reglas complicadas. Sin hambre. Bienvenidos a la dieta con una sola regla: come lo que quieras (la mitad del tiempo) y pierde peso rápidamente. Una propuesta respaldada por evidencia científica, sólida y consistente. Dos expertos en el campo de la pérdida de peso y la salud dan a conocer aquí un enfoque nuevo, eficaz, sencillo y único para la pérdida de peso. Es un régimen que permite comer todo lo que uno quiera y cuanto uno quiera cada tercer día. He aquí cómo funciona: la dieta divide la semana en días alternos, llamados "días de fiesta" y "días de dieta". El día de fiesta se puede comer lo que uno desee, sin restricciones, mientras que en los días alternos se puede consumir sólo 500 calorías (alrededor de 25% de la ingesta calórica normal). Así de fácil. Se trata, tal vez, de la dieta más sencilla de cuantas existen hoy en día porque se basa en principios simples pero cuya efectividad se encuentra comprobada. Incluye recetas y tips que te ayudarán a lograr tu meta.

Disponibilità

La dieta del día siguiente è disponibile come eBook in 19 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Nutrition Diets

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile La dieta del día siguiente?: La dieta del día siguiente è disponibile come eBook in 19 librerie online.
Dove posso comprare La dieta del día siguiente?: Puoi comprare La dieta del día siguiente su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.