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La relaxation pour les enfants

La relaxation pour les enfants

Di Mac, John

Pubblicato da SAGA Egmont

French 2015 ISBN 9782821109629
Audiolibro

Informazioni su questo libro

C'est une réalité, les enfants sont fatigués ! Le rythme scolaire intense, et les multiples activités parascolaires, culturelles ou sportives, la pression des devoirs et des notes, les maladies et les virus qui traînent à l'école, et bien d'autres raisons peuvent épuiser et énerver les enfants. Il est prouvé que l'initiation et la pratique des enfants à la relaxation et à la méditation est une excellente chose pour leur bien être mental et physique. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, à écouter chez soi : exercice de relaxation pour les enfants, exercice de relaxation pour ne plus avoir peur du noir, relaxation à écouter pour aider à faire une sieste réparatrice, exercice de respiration relaxante pour les enfants, technique de compte à rebours pour s'endormir, exercice pour surmonter sa timidité, exercice pour améliorer l'estime de soi, exercice de relaxation en flottant sur un nuage. La méditation est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation.

Disponibilità

La relaxation pour les enfants è disponibile come Audiolibro in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Saga Egmont France, sagaegmont. Acquistalo direttamente dal suo editore su Saga Egmont France, sagaegmont.

Lingua
French
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile La relaxation pour les enfants?
La relaxation pour les enfants è disponibile come Audiolibro in 2 librerie online.
Dove posso comprare La relaxation pour les enfants?
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