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Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Di Palau, Sara

Pubblicato da GRIJALBO

Spanish 2025 ISBN 9788425367847
eBook
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Disponibile in 20 librerie

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Informazioni su questo libro

Descubre el viaje de autoconocimiento y crecimiento que comienza en estas páginas. Entra en tu cuerpo y en tu presente, y deshazte de la ansiedad para siempre. Si logras implementarlo en tu día, conseguirás la tan anhelada calma. En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida, Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en técnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio método irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos. A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que ella misma ha avalado con su experiencia profesional -el tapping, el método socrático, el mindfulness y el eneagrama-, crea un libro tremendamente práctico, adaptado a ti y a tu ritmo, aplicable de forma fácil y con resultados visibles desde el primer día.

Disponibilità

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida è disponibile come eBook in 20 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorie

Anxieties & Phobias SelfEsteem
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida?
Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida è disponibile come eBook in 20 librerie online.
Dove posso comprare Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida?
Puoi comprare Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida su Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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