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Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

Di Salinas, Nerea

Pubblicato da Paidotribo

Spanish 2018 ISBN 9788499108087

eBook

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Informazioni su questo libro

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.

Disponibilità

Manual para el técnico de sala de fitness (Color) è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Exercise Reference

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Manual para el técnico de sala de fitness (Color)?: Manual para el técnico de sala de fitness (Color) è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare Manual para el técnico de sala de fitness (Color)?: Puoi comprare Manual para el técnico de sala de fitness (Color) su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.