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MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión

MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión

Di Segal, Zindel V., Williams, J. Mark G., Teasdale, John D.

Pubblicato da Editorial Kairós

Spanish 2017 ISBN 9788499886008
eBook
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Disponibile in 21 librerie

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Informazioni su questo libro

Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hasta la fecha sobre la eficacia del MBCT. Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasión dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagación, el espacio de respiración o el retiro opcional de un día entero.

Disponibilità

MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Mindfulness & Meditation Stress Management
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión?
MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión?
Puoi comprare MBCT Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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