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Miedo de tener miedo

Miedo de tener miedo

Di Letarte, Andrée, Marchand, André, Seidah, Amélie

Pubblicato da Océano

Spanish 2019 ISBN 9786075279527
eBook
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Disponibile in 19 librerie

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Informazioni su questo libro

Por primera vez en lengua española, una obra fundamental sobre ansiedad, pánico y agorafobia. A menudo vivimos con miedo: miedo de no ser amados, de no estar a la altura de las circunstancias, de perder algo. A veces, incluso, sentimos temor de ser vulnerables. Y cuando nos abruma este miedo de tener miedo, nos cuesta trabajo escuchar la voz de la razón y comprender que contamos con las herramientas para remontar las situaciones difíciles. En esta obra rigurosa y accesible, que ha servido de ayuda a más de 80 mil lectores desde su primera edición, los pacientes, profesionales de la salud e individuos preocupados por su bienestar emocional pueden hallar respuestas a todas sus dudas sobre la ansiedad, el pánico y la agorafobia. Aquí encontrarán una explicación clara sobre los síntomas, mitos y realidades de estos trastornos, así como ejercicios de diagnóstico y control, y pasos prácticos para aliviar sus angustias, acompañar su proceso terapéutico y afrontar con mayor entereza y seguridad los conflictos de la vida diaria.

Disponibilità

Miedo de tener miedo è disponibile come eBook in 19 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Crescita personale Anxieties & Phobias
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Miedo de tener miedo?
Miedo de tener miedo è disponibile come eBook in 19 librerie online.
Dove posso comprare Miedo de tener miedo?
Puoi comprare Miedo de tener miedo su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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