Mutmuskeltraining
Pubblicato da Junfermann Verlag
German
129 pagine
2023
ISBN 9783749504893
Tempo di lettura stimato: 2 h 22 min
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Disponibile in 1 librerie
Informazioni su questo libro
Nach ihrem Ratgeber zum Mutmuskeltraining legt Tanja Peters hier nun das Praxisbuch vor: das umfassende Programm für ein mutigeres Ich. Mut ist ein Muskel, der sich trainieren lässt.
Und das sollten wir auch tun, denn nur so lässt sich der Gestaltungsspielraum, den uns unser Leben bietet, nutzen. Dass wir uns oft fremdbestimmt fühlen und nur noch die Wünsche unserer Mitmenschen erfüllen, liegt meist daran, dass es uns an Mut mangelt, andere in die Schranken zu weisen oder Nein zu sagen. Wir haben Angst anzuecken. Tanja Peters hilft uns mit ihrem Mutmuskeltraining dabei, für unsere Bedürfnisse einzustehen und sie so wieder in den Fokus zu rücken.
Durch das Training führt auch hier wieder das kleine Fräulein Mut, das große Ähnlichkeit mit der Autorin hat ...
- mit zahlreichen Übungen und Trainingsimpulsen
- hübsch illustriert
- zweifarbig
Disponibilità
Mutmuskeltraining è disponibile come PDF in 1 libreria online.
Categorie
- Lingua
- German
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Domande frequenti
- In quali formati è disponibile Mutmuskeltraining?
- Mutmuskeltraining è disponibile come PDF in 1 libreria online.
- Dove posso comprare Mutmuskeltraining?
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- Quanto tempo ci vuole per leggere Mutmuskeltraining?
- A un ritmo di lettura medio, Mutmuskeltraining si legge in circa 2 h 22 min (129 pagine).
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