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NUTRIENTI PER IL TUO CORPO  Spiegato in modo semplice e veloce!

NUTRIENTI PER IL TUO CORPO Spiegato in modo semplice e veloce!

Di DUCANE, VALENTIN

Pubblicato da neobooks

German 2025 ISBN 9783757587093
eBook

Informazioni su questo libro

NUTRIENTI PER IL TUO CORPO Spiegato in modo semplice e veloce! Di cosa ha davvero bisogno il tuo corpo per rimanere in salute, energico e in equilibrio? Questa guida compatta e pratica ti spiega in modo chiaro quali sono i vitamine, minerali e oligoelementi essenziali – e come assumerli facilmente attraverso l'alimentazione o con integratori. Perfetto per chi è alle prime armi e vuole migliorare la propria alimentazione senza dover leggere testi complicati. Ideale anche per sportivi, studenti e per chi tiene al proprio benessere quotidiano. Cosa troverai in questo libro: I nutrienti più importanti spiegati in modo semplice Funzioni, segnali di carenza e migliori fonti alimentari Consigli su come combinare gli alimenti e migliorare l'assorbimento Bonus: panoramica dei fabbisogni giornalieri + consigli pratici Contenuti scientificamente fondati, ma facili da leggere «Nutrienti per il tuo corpo» è la tua guida pratica per un'alimentazione sana – senza tecnicismi, ma con tante informazioni utili per la vita di tutti i giorni. Möglicherweise KI-generierter Inhalt.

Disponibilità

NUTRIENTI PER IL TUO CORPO Spiegato in modo semplice e veloce! è disponibile come eBook in 1 libreria online.

Lingua
German
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile NUTRIENTI PER IL TUO CORPO Spiegato in modo semplice e veloce!?
NUTRIENTI PER IL TUO CORPO Spiegato in modo semplice e veloce! è disponibile come eBook in 1 libreria online.
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