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Nutrivore

Nutrivore

Di Ballantyne, Sarah

Pubblicato da Reverte-Management

Spanish 434 pagine 2025 ISBN 9788429198829
Tempo di lettura stimato: 7 h 57 min
PDF
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Disponibile in 20 librerie

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Informazioni su questo libro

La guía revolucionaria de la Dra. Sarah Ballantyne para obtener los nutrientes que necesitas a través de tu alimentación y sin dietas restrictivas. Bestseller del New York Times. Con un enfoque innovador, este libro te muestra cómo optimizar tu alimentación priorizando los nutrientes esenciales, sin preocuparte por calorías ni etiquetas. Descubre cómo nutrir tu cuerpo de manera práctica, sostenible y equilibrada, disfrutando del placer de comer. Ideal para quienes buscan mejorar su salud, potenciar su energía y adoptar hábitos alimenticios basados en evidencias científicas. - Un enfoque sin dietas. No se trata de qué eliminar, sino de cómo mejorar la calidad de tu alimentación para maximizar los beneficios para la salud. - Basado en la ciencia. Información respaldada por la isbn investigación más reciente en nutrición, presentada de manera accesible. - Aplicación sencilla y efectiva. Consejos prácticos, listas de alimentos y estrategias para adoptar el enfoque Nutrivore en el día a día.

Disponibilità

Nutrivore è disponibile come PDF in 20 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorie

Healthy Living Diet & Nutrition
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Nutrivore?
Nutrivore è disponibile come PDF in 20 librerie online.
Dove posso comprare Nutrivore?
Puoi comprare Nutrivore su Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Nutrivore?
A un ritmo di lettura medio, Nutrivore si legge in circa 7 h 57 min (434 pagine).

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