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O cérebro na meditação

O cérebro na meditação

Di Laureys, Dr. Steven

Pubblicato da Editora Cultrix

Portuguese 2026 ISBN 9786557364222
eBook

Informazioni su questo libro

Sua mente sob controle: o treinamento cerebral que a ciência finalmente validou! Referência mundial no estudo da consciência, o neurologista dr. Steven Laureys utiliza tecnologias como fMRI e EEG para demonstrar o impacto real da meditação na estrutura neural. Best-seller internacional, a obra revela que a prática vai além do aspecto espiritual, sendo uma ferramenta potente para reduzir o estresse, fortalecer a atenção e equilibrar emoções. Através de relatos inspiradores e exercícios acessíveis, o autor demonstra como a neurociência de ponta transforma hábitos e promove clareza mental em um cotidiano acelerado. Laureys apresenta orientações que aproximam os benefícios de grandes meditadores da realidade de qualquer pessoa. Seja para combater a insônia ou ampliar o bem-estar, este livro oferece uma análise rigorosa sobre como o cérebro alcança o equilíbrio emocional. Uma leitura essencial para quem busca comprovação científica e resultados práticos para a saúde da mente.

Disponibilità

O cérebro na meditação è disponibile come eBook in 4 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Ebooks Agustin. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Lingua
Portuguese
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile O cérebro na meditação?
O cérebro na meditação è disponibile come eBook in 4 librerie online.
Dove posso comprare O cérebro na meditação?
Puoi comprare O cérebro na meditação su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Ebooks Agustin. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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