Oso, león o lobo
Pubblicato da RBA Libros
Spanish
272 pagine
2022
ISBN 9788411321594
Tempo di lettura stimato: 4 h 59 min
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Informazioni su questo libro
¿Eres un oso, un león o un lobo? Descubre cuál es tu tipología y consigue el mejor descanso nocturno con Olivia Arezzolo, especialista en sueño.
OSO sueles tener un poco de niebla mental por la mañana, pero después de un café estás listo para empezar el día... hasta que llega el bajón de las tres de la tarde.
LEÓN te encanta levantarte y acostarte temprano, y te encuentras más productivo por la mañana.
LOBO cuanto más avanza el día, más energía tienes, por lo que te cuesta desconectar a la hora de acostarte.
¿Tienes problemas para conciliar el sueño, dormir toda la noche o te sientes agotado durante el día? Los consejos de Olivia, sencillos y prácticos, te ayudarán a dormir lo que realmente necesitas; no solo dormirás mejor, sino que también serás más productivo, estarás menos estresado y alcanzarás tu máximo potencial.
Disponibilità
Oso, león o lobo è disponibile come PDF in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Categorie
- Lingua
- Spanish
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Domande frequenti
- In quali formati è disponibile Oso, león o lobo?
- Oso, león o lobo è disponibile come PDF in 21 librerie online.
- Dove posso comprare Oso, león o lobo?
- Puoi comprare Oso, león o lobo su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
- Quanto tempo ci vuole per leggere Oso, león o lobo?
- A un ritmo di lettura medio, Oso, león o lobo si legge in circa 4 h 59 min (272 pagine).
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