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Pilates, Enciclopedia de Ejercicios

Pilates, Enciclopedia de Ejercicios

Di Vivky Timon

Pubblicato da Pila Teleña

Spanish 2019 ISBN 9788495353153
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Informazioni su questo libro

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la correción postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realización de los ejercicios del método son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas domésticas como en las laborales.

Disponibilità

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Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Pilates, Enciclopedia de Ejercicios?
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Dove posso comprare Pilates, Enciclopedia de Ejercicios?
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