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Positive Psychologie

Di Becker, Florian

Pubblicato da Storyble

German 2025 ISBN 9783988188830

Audiolibro

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Disponibile in 2 librerie

Venduto direttamente dall'editore indipendente Story Company

Informazioni su questo libro

Leicht verständlich bietet dieses Hörbuch wissenschaftliche Erkenntnisse, Übungen und direkt anwendbare Tipps, die unser Leben nachhaltig verbessern: Glück und positive Emotionen Resilienz Fokus und Konzentration Optimismus Aufbau guter Gewohnheiten Selbstdisziplin Selbstbewusstsein und Gelassenheit Flow-Erleben wirksame Ziele und Motivation Wir lernen, wie jeder von uns negatives Denken stoppen, Grenzen setzen, Prokrastination überwinden, die Komfortzone verlassen und die Macht der selbsterfüllenden Prophezeiungen einsetzen kann. Prof. Dr. Florian Becker zeigt die Bedeutung vielfältiger Methoden wie Achtsamkeit und Meditation, Dankbarkeit, Glaubenssätze, Emotion und Visionen, Ernährung, Schlafgewohnheiten, Bewegung und erfüllende Beziehungen mit anderen Menschen. Wir alle können Positive Psychologie anwenden für uns selbst, sowie für andere, die uns am Herzen liegen: beispielsweise als Partner, Eltern und Freunde oder professionell als Erziehende, Führungskräfte und in Therapie oder Coaching.

Disponibilità

Positive Psychologie è disponibile come Audiolibro in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Story Company, Sanborns Ebooks. Acquistalo direttamente dal suo editore su Story Company.

Categorie

Education & Training Psicologia

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Positive Psychologie?: Positive Psychologie è disponibile come Audiolibro in 2 librerie online.
Dove posso comprare Positive Psychologie?: Puoi comprare Positive Psychologie su Story Company, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.