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Prevén el lumbago

Prevén el lumbago

Di Sagrera Ferrandiz, Jordi

Pubblicato da Integral

Spanish 2019 ISBN 9788491182115
eBook

Informazioni su questo libro

Las lumbares son clave para mantener el equilibrio del cuerpo. ¡Cuídalas! El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se lesionen. Descubre cómo funcionan, identifica todo aquello que las pone en riesgo y aprende las mejores posturas para salvaguardarlas en tu día a día. En este libro encontrarás soluciones para prevenir y tratar el lumbago, y un sinfín de ejercicios para que tu musculatura y tus vértebras lumbares sean fuertes y flexibles.

Disponibilità

Prevén el lumbago è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Prevén el lumbago?
Prevén el lumbago è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare Prevén el lumbago?
Puoi comprare Prevén el lumbago su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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