Psyche in Form
Pubblicato da Meyer & Meyer
German
155 pagine
2011
ISBN 9783840308475
Tempo di lettura stimato: 2 h 51 min
PDF
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Informazioni su questo libro
Die Psyche ist maßgeblich an sportlichen Erfolgen und Misserfolgen beteiligt. Daher ist es wichtig, nicht nur den Körper fit zu machen, sondern auch die Psyche zu stärken. Was tun bei Lampenfieber? Wie geht man mit Angst und Stress im Wettkampf um? Wie stärkt man das Selbstvertrauen? Egal ob Einzel- oder Mannschaftssport, dieses Buch gibt Trainern und Sportlern Einblicke in das faszinierende Feld der Sportpsychologie und zeigt, wie man zur mentalen Fitness gelangt.
Disponibilità
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Categorie
- Lingua
- German
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Domande frequenti
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- Psyche in Form è disponibile come PDF in 3 librerie online.
- Dove posso comprare Psyche in Form?
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- A un ritmo di lettura medio, Psyche in Form si legge in circa 2 h 51 min (155 pagine).
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