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A un ritmo di lettura medio, Quiero cambiar, pero no sé cómo si legge in circa 3 h 8 min (171 pagine).

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Quiero cambiar, pero no sé cómo

Di Selama, Nesrine

Pubblicato da ANAYA MULTIMEDIA

Spanish 171 pagine 2022 ISBN 9788441546745

Tempo di lettura stimato: 3 h 8 min

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Informazioni su questo libro

TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO... Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar... En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con nosotros mismos, lo que se siente pagar nuestra ansiedad con la comida y estar viviendo en un continuo ciclo vicioso. En este libro, se normalizarán muchos aspectos, emociones, defectos y sobre todo, se desmentirán muchos mitos sobre la alimentación.

Disponibilità

Quiero cambiar, pero no sé cómo è disponibile come PDF in 18 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorie

Nutrition Crafts & Hobbies

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Quiero cambiar, pero no sé cómo?: Quiero cambiar, pero no sé cómo è disponibile come PDF in 18 librerie online.
Dove posso comprare Quiero cambiar, pero no sé cómo?: Puoi comprare Quiero cambiar, pero no sé cómo su Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
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