Respiración consciente
Pubblicato da Integral
Spanish
2023
ISBN 9788491189244
eBook
Buy at Sanborns Ebooks
🇲🇽
Alpha Books
🇨🇴
Visita il negozio →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visita il negozio →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Visita il negozio →
Bajalibros España
🇪🇸
Visita il negozio →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visita il negozio →
Disponibile in 21 librerie
Alpha Books
🇨🇴
Visita il negozio →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visita il negozio →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Visita il negozio →
Bajalibros España
🇪🇸
Visita il negozio →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visita il negozio →
Informazioni su questo libro
DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE.
Bienvenido a la espiroterapia, una ciencia del bienestar que utiliza técnicas de respiración controlada y consciente para mejorar el equilibrio físico, emocional y mental para aprender a cuidarse a uno mismo.
Samuel Ganes transmite, en esta obra de referencia, todo su conocimiento en pranayamas para la iniciación en este arte de vivir y respirar. Se trata de una compilación de más de 50 técnicas de respiración distintas, derivadas de pranayamas originales y complementadas con prácticas modernas, que constituyen un amplio abanico de opciones para aprovechar todos los beneficios de la respiración y transformarla en un ritual de bienestar propio en la vida cotidiana.
Aliviar el estrés, desintoxicar el cuerpo, relajarte, reconectarte contigo mismo, potenciar tu sistema cardiovascular, mejorar tu sueño… Son muchos los beneficios de la respiración y muchas las técnicas para beneficiarte de ella que podrás probar con este libro.
Disponibilità
Respiración consciente è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Categorie
- Lingua
- Spanish
Condividi
Domande frequenti
- In quali formati è disponibile Respiración consciente?
- Respiración consciente è disponibile come eBook in 21 librerie online.
- Dove posso comprare Respiración consciente?
- Puoi comprare Respiración consciente su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Valutazioni e recensioni
Ancora nessuna valutazione. Sii il primo a recensire questo libro.
Accedi per valutare e recensire questo libro.
