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Saúde Integral

Saúde Integral

Di Sousa, André

Pubblicato da Clube de Autores

Portuguese 44 pagine 2024 ISBN 3410007120408
Tempo di lettura stimato: 48 min
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Informazioni su questo libro

Saúde Integral: O Guia Completo para um Bem-Estar Total é um recurso abrangente para quem busca alcançar um equilíbrio perfeito entre corpo, mente e espírito. Este eBook explora a abordagem holística da saúde, abordando aspectos cruciais como nutrição equilibrada, exercícios físicos, saúde mental e práticas de autocuidado. Com orientações práticas, estratégias de estilo de vida e técnicas de bem-estar, você aprenderá a integrar hábitos saudáveis em sua rotina diária e a promover um estado de saúde pleno e sustentável. Ideal para quem deseja transformar sua vida e alcançar um bem-estar duradouro através de uma abordagem integrada e consciente.

Disponibilità

Saúde Integral è disponibile come PDF in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Lingua
Portuguese
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Saúde Integral?
Saúde Integral è disponibile come PDF in 2 librerie online.
Dove posso comprare Saúde Integral?
Puoi comprare Saúde Integral su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Saúde Integral?
A un ritmo di lettura medio, Saúde Integral si legge in circa 48 min (44 pagine).

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