Quanto tempo ci vuole per leggere Selbstverteidigung für Frauen?

A un ritmo di lettura medio, Selbstverteidigung für Frauen si legge in circa 3 h 50 min (209 pagine).

Selbstverteidigung für Frauen

Di Jürgen, Höller, Axel, Maluschka, Stefan, Reinisch

Pubblicato da Meyer & Meyer

German 209 pagine 2016 ISBN 9783840311925

Tempo di lettura stimato: 3 h 50 min

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Informazioni su questo libro

Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.

Disponibilità

Selbstverteidigung für Frauen è disponibile come PDF in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorie

Martial Arts

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Selbstverteidigung für Frauen?: Selbstverteidigung für Frauen è disponibile come PDF in 3 librerie online.
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Quanto tempo ci vuole per leggere Selbstverteidigung für Frauen?: A un ritmo di lettura medio, Selbstverteidigung für Frauen si legge in circa 3 h 50 min (209 pagine).