Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Di Dr. Nicolás Romero & RTVE

Pubblicato da Ediciones Martínez Roca

Spanish 2019 ISBN 9788427045477

eBook

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Informazioni su questo libro

El libro para aprender a comer y no engordar de forma definitiva. En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Disponibilità

Si te gusta comer, aprende a adelgazar è disponibile come eBook in 16 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Family & Relationships

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Si te gusta comer, aprende a adelgazar?: Si te gusta comer, aprende a adelgazar è disponibile come eBook in 16 librerie online.
Dove posso comprare Si te gusta comer, aprende a adelgazar?: Puoi comprare Si te gusta comer, aprende a adelgazar su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.