Sinn im Alltag, nicht nur Glück

Dieses Buch fragt, was geschieht, wenn man sich weniger auf das Verlangen nach kurzem Glück und mehr auf die Suche nach einem anhaltenden Sinn konzentriert – und zeigt, wie sich Lebenszweck und Verantwortung oft unauffällig, aber dauerhafter nähren als flüchtige Freuden. Es untersucht, warum viele Menschen nach intensiven Momenten von Euphorie, Anerkennung oder Erfolg dennoch innerlich leer bleiben, sobald der Reiz vergangen ist. Sinn entsteht, wenn Handeln mit Werten, Bindungen und einem größeren Ganzen verknüpft wird – sei es in Beziehungen, in der Arbeit, im Engagement oder in der verantwortungsvollen Pflege des eigenen Lebens. Glück dagegen ist ein flüchtiger Zustand, der sich meist an äußere Ereignisse, Erfolge oder Genüsse knüpft und mit ihnen wieder verschwindet. Wenn der eigene Fokus auf Sinn liegt, bleibt auch in Momenten der Müdigkeit, Zweifel oder kleinen Rückschläge ein innerer Halt vorhanden, weil der Tag nicht danach bemessen wird, wie viele positive Emotionen er brachte, sondern danach, ob er treu zu den eigenen Werten war.