Sono, insônia e tratamentos

Di Elisabetsky, Elaine, Linck, Viviane de Moura

Pubblicato da Editora Blucher

Portuguese 2024 ISBN 9788521220718

eBook

Buy at Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷

Disponibile in 2 librerie

Martins Fontes Paulista 🇧🇷 Visita il negozio →

Venduto direttamente dall'editore indipendente Disal - Distribuidora de Conhecimento

Informazioni su questo libro

Dormir é uma atividade rotineira, comum a todos os animais e essencial desde o início das nossas vidas. No entanto, ainda há diversos questionamentos sobre o sono. Por que dormimos, afinal? O que são os sonhos? Por que as vezes é tão difícil dormir? Como as telas afetam nosso sono? Quanto tempo precisamos dormir? Como funcionam os medicamentos usados no manejo da insônia? Este livro responde a essas perguntas de maneira fácil e bem-humorada. Além de discutir sobre as bases fisiológicas e os estágios do sono; como a insônia afeta a nossa saúde e como tratá-la. Os temas são abordados de forma acessível para quem não tem conhecimento sobre neurociência, mas quer entender como o cérebro controla o sono e como o sono influencia no seu funcionamento.

Disponibilità

Sono, insônia e tratamentos è disponibile come eBook in 2 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Acquistalo direttamente dal suo editore su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorie

Neuroscience Psychiatry Sleep Medicine Neuropsychology

Lingua: Portuguese

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Sono, insônia e tratamentos?: Sono, insônia e tratamentos è disponibile come eBook in 2 librerie online.
Dove posso comprare Sono, insônia e tratamentos?: Puoi comprare Sono, insônia e tratamentos su Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.