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Quanto tempo ci vuole per leggere Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit?

A un ritmo di lettura medio, Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit si legge in circa 3 h 9 min (172 pagine).

Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit

Di Derbolowsky, Udo, Derbolowsky, Jakob

Pubblicato da Junfermann Verlag

German 172 pagine 2018 ISBN 9783955718312

Tempo di lettura stimato: 3 h 9 min

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Disponibile in 1 librerie

Informazioni su questo libro

Das Schutzprogramm für die seelische Gesundheit Dieses Buch enthält ein Sofort-Schutzprogramm für die seelische (und körperlich-geistige) Gesundheit mit Übungen für den Alltag. Es kann sowohl für die eigene Entwicklung als auch in der fachkundigen Begleitung und Betreuung von anderen eingesetzt werden. Die Autoren gehen von der Frage aus, wie ich in Stress- und Belastungssituationen mit mir selbst umgehe. Bin ich liebevoll zu mir, behandle ich mich achtsam und rücksichtsvoll? Oder bin ich ärgerlich mit mir oder beschimpfe mich, wenn ich Fehler mache? Anhand von Situationen und Verhaltensweisen zeigen die Autoren, wie jeder bei sich und im Umgang mit anderen Menschen gegen Selbstabwertung und Selbstbeschädigung vorgehen kann. "Ein rund herum gelungenes Buch, das ich Ratsuchenden zur Förderung ihres eigenen Entwicklungsprozesses zu Autonomie und Selbstachtung gerne empfehle." – Rudolf Sanders, Beratung Aktuell

Disponibilità

Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit è disponibile come PDF in 1 libreria online.

Categorie

Psicologia Personal Growth

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit?: Stärken Sie Ihre seelische Gesundheit è disponibile come PDF in 1 libreria online.
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