TDAH: Cómo mantener hábitos saludables
Pubblicato da Max Editorial
Spanish
2025
ISBN 9781779748478
eBook
Buy at LORANCHBOOKSTORE
🇺🇸
Bajalibros Latam
🇺🇸
Visita il negozio →
LORANCHBOOKSTORE
🇺🇸
Visita il negozio →
Libros Patagonia
🇨🇱
Visita il negozio →
Librería El Hombre de la Mancha
🇵🇦
Visita il negozio →
Librería Palito
🇦🇷
Visita il negozio →
Martins Fontes Paulista
🇧🇷
Visita il negozio →
Ebooks Librería Carlos Fuentes
🇲🇽
Visita il negozio →
Disal - Distribuidora de Conhecimento
🇧🇷
Visita il negozio →
Viubux
🇲🇽
Visita il negozio →
Ebooks Librería Antártica
🇨🇱
Visita il negozio →
Ebooks Happy Books
🇨🇴
Visita il negozio →
ebooks libreria española
🇪🇨
Visita il negozio →
Bajalibros España
🇪🇸
Visita il negozio →
Ebooks Agustin
🇪🇸
Visita il negozio →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Visita il negozio →
Bajalibros México
🇲🇽
Visita il negozio →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Visita il negozio →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visita il negozio →
ebooks Libreria del GAM
🇺🇾
Visita il negozio →
Bookshop Uruguay
🇺🇾
Visita il negozio →
ebookslibelista
🇪🇸
Visita il negozio →
ebookskitapenas
🇬🇹
Visita il negozio →
Ebooks Yenny - El Ateneo
🇦🇷
Visita il negozio →
Crisol Ebooks
🇨🇴
Visita il negozio →
Disponibile in 24 librerie
LORANCHBOOKSTORE
🇺🇸
Visita il negozio →
Libros Patagonia
🇨🇱
Visita il negozio →
Librería El Hombre de la Mancha
🇵🇦
Visita il negozio →
Librería Palito
🇦🇷
Visita il negozio →
Martins Fontes Paulista
🇧🇷
Visita il negozio →
Ebooks Librería Carlos Fuentes
🇲🇽
Visita il negozio →
Disal - Distribuidora de Conhecimento
🇧🇷
Visita il negozio →
Viubux
🇲🇽
Visita il negozio →
Ebooks Librería Antártica
🇨🇱
Visita il negozio →
Ebooks Happy Books
🇨🇴
Visita il negozio →
ebooks libreria española
🇪🇨
Visita il negozio →
Ebooks Agustin
🇪🇸
Visita il negozio →
Sanborns Ebooks
🇲🇽
Visita il negozio →
ebooks Libreria del GAM
🇺🇾
Visita il negozio →
ebookslibelista
🇪🇸
Visita il negozio →
ebookskitapenas
🇬🇹
Visita il negozio →
Ebooks Yenny - El Ateneo
🇦🇷
Visita il negozio →
Crisol Ebooks
🇨🇴
Visita il negozio →
Informazioni su questo libro
📘 TDAH: Cómo mantener hábitos saludables
¿Empiezas con entusiasmo pero abandonas pronto tus rutinas? Este libro es una guía práctica para aprender a crear y mantener hábitos saludables que funcionen en la vida con TDAH.
✨ Con estrategias simples y realistas, descubrirás cómo:
✔️ Formar rutinas que duren en el tiempo
✔️ Mejorar tu alimentación, descanso y ejercicio sin sentir presión
✔️ Superar la procrastinación y la falta de constancia
✔️ Construir un estilo de vida equilibrado y sostenible
🧠 Una obra clara y motivadora que demuestra que sí es posible vivir con más energía, salud y bienestar incluso con TDAH.
🚀 Compra ahora y comienza a transformar tu día a día con hábitos que realmente perduran.
Categorie
- Lingua
- Spanish
Condividi
Potrebbe piacerti anche
Autismo sin misterios: Una guía para padres que están comenzando el viaje
EDITORIAL, MAX
Susan Wojcicki: Der Geist hinter dem Erfolg von YouTube
EDITORIAL, MAX
Freud: a cura pelo espírito
Zweig, Stefan
TDAH y el poder del silencio: Encontrando la paz interior
EDITORIAL, MAX
La crisis del patriarcado
Hazaki, César
TDAH y comida: qué comer para concentrarse más
EDITORIAL, MAX