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Técnicas de relajación

Técnicas de relajación

Di Abella Ferrer, Patricia

Pubblicato da RBA Libros

Spanish 2015 ISBN 9788416267798
eBook

Informazioni su questo libro

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
Lingua
Spanish
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