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Tener una espalda sana  (Color)

Tener una espalda sana (Color)

Di Geoffroy, Christophe

Pubblicato da Paidotribo

Spanish 2019 ISBN 9788499109084
eBook

Informazioni su questo libro

Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form & santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curativas. A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correcta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades físicas y por último estirarse y relajarse. También se desarrollan 15 programas adaptados a diferentes dolencias.

Disponibilità

Tener una espalda sana (Color) è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Tener una espalda sana (Color)?
Tener una espalda sana (Color) è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare Tener una espalda sana (Color)?
Puoi comprare Tener una espalda sana (Color) su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.

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