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Quanto tempo ci vuole per leggere Trainingspraxis Laufen II?

A un ritmo di lettura medio, Trainingspraxis Laufen II si legge in circa 8 h 24 min (458 pagine).

Trainingspraxis Laufen II

Di Pöhlitz, Lothar, Valentin, Jörg

Pubblicato da Meyer & Meyer

German 458 pagine 2016 ISBN 9783840312038

Tempo di lettura stimato: 8 h 24 min

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Informazioni su questo libro

In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen wird das notwendige Wissen zum Aufbau von Topleistungen im Mittel-, Langstrecken-, Hindernis- und Straßenlauf weiter abgerundet. Trainingspraxis Laufen – Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining – hilft Trainern und ihren jungen, begabten Talenten auf ihrem angestrebten Weg auf die internationale Bühne. Es vermittelt die notwendigen Voraussetzungen zu neuen persönlichen Bestleistungen und gibt konkrete praktische Anleitungen für das tägliche Training und die Wettkampfgestaltung. Ein komplexes Training - Ehrgeiz - Fleiß - Härte - Leidenschaft – Disziplin – eine optimale Ernährung, ausreichend Erholung/ Schlaf, kompetente Nachwuchstrainer und mentale Stärke in den Rennen bereiten spätere Erfolge im Hochleistungstraining vor.

Disponibilità

Trainingspraxis Laufen II è disponibile come PDF in 3 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorie

Running & Jogging Track & Field

Lingua: German

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Trainingspraxis Laufen II?: Trainingspraxis Laufen II è disponibile come PDF in 3 librerie online.
Dove posso comprare Trainingspraxis Laufen II?: Puoi comprare Trainingspraxis Laufen II su Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Quanto tempo ci vuole per leggere Trainingspraxis Laufen II?: A un ritmo di lettura medio, Trainingspraxis Laufen II si legge in circa 8 h 24 min (458 pagine).