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Quanto tempo ci vuole per leggere Triathlon: Start to Finish?

A un ritmo di lettura medio, Triathlon: Start to Finish si legge in circa 3 h 31 min (192 pagine).

Triathlon: Start to Finish

Di Roch, Frey, Paul, Huddle, T.J., Murphy

Pubblicato da Meyer & Meyer Sport

English 192 pagine 2016 ISBN 9781782557548

Tempo di lettura stimato: 3 h 31 min

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Informazioni su questo libro

The 24-week training program is laid out in four six-week increments. This represents the day-by-day, week-by-week work to be done in preparing for a successful long-distance triathlon. Okay, you've finished your first short-distance triathlon, maybe even an Olympic distance or half-distance triathlon. Now it's time to up the ante and go further and faster. Paul Huddle and Roch Frey are up to the challenge. Longer workouts, balancing work, family, and training, adding speed work, recovery, and the mental game are all essential when you decide to move up to the long distance. No one has more training or racing experience than Roch and Paul. They will get you to your target race healthy, happy, and ready for more. Guaranteed.

Disponibilità

Triathlon: Start to Finish è disponibile come PDF in 15 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Categorie

Extreme Sports Triathlon

Lingua: English

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Triathlon: Start to Finish?: Triathlon: Start to Finish è disponibile come PDF in 15 librerie online.
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Quanto tempo ci vuole per leggere Triathlon: Start to Finish?: A un ritmo di lettura medio, Triathlon: Start to Finish si legge in circa 3 h 31 min (192 pagine).