Dove posso comprare Triatlón para Dummies?

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Triatlón para Dummies

Di Corral Morales, Victor Manuel del

Pubblicato da Para Dummies

Spanish 2016 ISBN 9788432902789

eBook

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Disponibile in 16 librerie

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Informazioni su questo libro

Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.

Disponibilità

Triatlón para Dummies è disponibile come eBook in 16 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Crescita personale Sport

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Triatlón para Dummies?: Triatlón para Dummies è disponibile come eBook in 16 librerie online.
Dove posso comprare Triatlón para Dummies?: Puoi comprare Triatlón para Dummies su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.