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Tu peso no es el problema

Tu peso no es el problema

Di Lobatón, Raquel

Pubblicato da Penguin Random House Audio

Spanish 2024 ISBN 9786073846387
Audiolibro
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Disponibile in 20 librerie

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Informazioni su questo libro

«Aceptarnos es un acto de rebeldíaante un sistema que ha lucrado con la misma insatisfacciónque nos creó.» ¿Te han dicho alguna vez «no es hambre, es sed»? ¿Has oído la frase «no es una dieta, es un estilo de vida»? ¿O quizá te han hecho sentir culpable con un «si no pierdes peso es porque algo estás haciendo mal»?... Raquel Lobatón —antes nutrióloga enfocada en dietas para la pérdida de peso y ahora activista por la diversidad corporal— cuestiona en este libro los mandatos que la sociedad ha impuesto sobre nuestros cuerpos, a la vez que nos invita a considerar una nueva perspectiva sobre nuestra salud y alimentación. Tu peso no es el problema es un libro disruptivo que no solo nos muestra que liberarnos de la obsesión por la delgadez y la comida es posible, sino que nos da herramientas para renunciar a los listados de «alimentos permitidos y prohibidos», lidiar con el autorrechazo y vergüenza corporales, emanciparnos personal y colectivamente para cruzar el puente hacia una alimentación libre de reglas.

Disponibilità

Tu peso no es el problema è disponibile come Audiolibro in 20 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Categorie

SelfEsteem Eating Disorders & Body Image
Lingua
Spanish
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Domande frequenti

In quali formati è disponibile Tu peso no es el problema?
Tu peso no es el problema è disponibile come Audiolibro in 20 librerie online.
Dove posso comprare Tu peso no es el problema?
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