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Vida antiinflamatoria

Di Llopis, Clàudia

Pubblicato da Zenith

Spanish 2025 ISBN 9788408300229

eBook

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Disponibile in 16 librerie

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Informazioni su questo libro

Una guía práctica y transformadora que te enseñará a revitalizar tu vida mediante un enfoque antiinflamatorio, basado en la experiencia personal de la autora con una enfermedad autoinmune. Este libro te ofrece herramientas cotidianas y sencillas para hacer cambios duraderos en un mundo donde la inflamación y el cansancio parecen ser la norma. Desde consejos sobre cómo eliminar los alimentos proinflamatorios de nuestra alimenación hasta estrategias para añadir superalimentos que te harán recuperar la energía, aprenderemos a mejorar el sueño, a incorporar el ejercicio en nuestro día a día, a gestionar el estrés y a eliminar tóxicos de nuestra vida sin esfuerzo ni complicaciones.

Disponibilità

Vida antiinflamatoria è disponibile come eBook in 16 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Immunology Crescita personale

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Vida antiinflamatoria?: Vida antiinflamatoria è disponibile come eBook in 16 librerie online.
Dove posso comprare Vida antiinflamatoria?: Puoi comprare Vida antiinflamatoria su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.