Von befangen zu selbstsicher: Soziale Ängste beruhigen
Di Stahl, Emma
Pubblicato da epubli
German
2026
ISBN 9783565358090
eBook
Buy at Sanborns Ebooks
🇲🇽
Disponibile in 1 librerie
Informazioni su questo libro
Manche Begegnungen lassen uns verkrampfen, obwohl wir nichts lieber möchten, als entspannt und echt zu sein. Dieses Buch lädt dazu ein, die feinen inneren Muster sozialer Angst mit Verständnis zu betrachten – nicht als Schwäche, sondern als Schutzstrategie, die einst sinnvoll war. Es zeigt, wie wir die körperliche Unruhe, das Gedankenkarussell und die Selbstzweifel Schritt für Schritt beruhigen können, indem wir uns selbst freundlich begegnen.
Durch behutsame Reflexion, Präsenzübungen und kleine Perspektivwechsel entsteht nicht plötzlich Mut, sondern ein tiefes, stilles Vertrauen: das Gefühl, vor anderen sein zu dürfen, ohne sich selbst zu verlieren.
Disponibilità
Von befangen zu selbstsicher: Soziale Ängste beruhigen è disponibile come eBook in 1 libreria online.
Categorie
- Lingua
- German
Condividi
Domande frequenti
- In quali formati è disponibile Von befangen zu selbstsicher: Soziale Ängste beruhigen?
- Von befangen zu selbstsicher: Soziale Ängste beruhigen è disponibile come eBook in 1 libreria online.
- Dove posso comprare Von befangen zu selbstsicher: Soziale Ängste beruhigen?
- Puoi comprare Von befangen zu selbstsicher: Soziale Ängste beruhigen su Sanborns Ebooks. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.
Valutazioni e recensioni
Ancora nessuna valutazione. Sii il primo a recensire questo libro.
Accedi per valutare e recensire questo libro.
