Y al final no pasa nada (Edición mexicana)

Di Nicolai, Kathryn

Pubblicato da Diana México

Spanish 2021 ISBN 9786070773839

eBook

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Informazioni su questo libro

Dormir debería ser fácil, pero a veces, aunque cerremos los ojos, no podemos dejar de pensar y pensar, como si nos hubiéramos dejado el acelerador puesto. Gracias a este libro por fin podremos rendirnos a los beneficios de una buena noche de sueño. Con un poco de práctica (y unas cuantas historias) nos despertaremos por la mañana sintiéndonos tan descansados como cuando éramos niños. Escrito utilizando técnicas del mindfulness y recursos de condicionamiento psicológico, este es un libro con un concepto único: historias cortas para adultos que nos sumergen en un mundo amable, agradable y tranquilo, en el que nunca pasa gran cosa, y que nos preparan para dormir profundamente. Los cuentos transcurren apaciblemente y son ideales para bajar de revoluciones y entrar en un agradable estado de calma y bienestar, proporcionándonos un espacio mental seguro y adentrándonos en la sensación que más necesitamos para dormir tranquilos y felices.

Disponibilità

Y al final no pasa nada (Edición mexicana) è disponibile come eBook in 16 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Acquistalo direttamente dal suo editore su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorie

Narrativa Short Stories

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Y al final no pasa nada (Edición mexicana)?: Y al final no pasa nada (Edición mexicana) è disponibile come eBook in 16 librerie online.
Dove posso comprare Y al final no pasa nada (Edición mexicana)?: Puoi comprare Y al final no pasa nada (Edición mexicana) su Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.