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Yoga, un estilo de vida

Di Racionero Ragué, Alexis

Pubblicato da Editorial Siglantana

Spanish 2022 ISBN 9788418556272

eBook

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Disponibile in 21 librerie

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Informazioni su questo libro

Estamos en una sociedad cambiante, cada día más interesada por prácticas como el yoga que pueden ayudarnos a templar la mente y a lidiar con la neurosis contemporánea. Vivir en el yoga es llevar la mirada hacia dentro, iniciando un camino de autoconocimiento hacia la persona que de verdad somos. Este libro no es un libro de ejercicios ni tampoco un manual. Es una introducción al yoga, visto como un estilo de vida y practicado por el mismo autor, que nos podrá ayudar a entender la riqueza de esta disciplina milenaria que resuena con intensiad en nuestros días. Más allá de las posturas existe la senda de la meditación, prácticas de respiración y un sistema filosófico asequible que no exige ser ascetas o iluminados para entrar en el yoga. Tan solo es cuestión de cuidarnos a nosotros mismos, con una práctica que busca aunar cuerpo, mente y alma para darnos una visión más profunda de la realidad.

Disponibilità

Yoga, un estilo de vida è disponibile come eBook in 21 librerie online. Tra le librerie che lo vendono ci sono Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorie

Mindfulness & Meditation Yoga

Lingua: Spanish

Domande frequenti

In quali formati è disponibile Yoga, un estilo de vida?: Yoga, un estilo de vida è disponibile come eBook in 21 librerie online.
Dove posso comprare Yoga, un estilo de vida?: Puoi comprare Yoga, un estilo de vida su Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Confronta tutte le opzioni nell’elenco di questa pagina.