Przejdź do głównej treści
30 Pflanzen pro Woche

30 Pflanzen pro Woche

Autor: Seiser, Katharina

Wydane przez Christian Brandstätter Verlag

German 2025 ISBN 9783710608841
eBook

O tej książce

Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze – essen wir eine möglichst große Vielfalt an Pflanzen pro Woche, tun wir unserem Mikrobiom und Immunsystem nachweislich Gutes. Damit können wir auch die Prävention von weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Krebs und Depressionen unterstützen. Kochbuch-Bestsellerautorin Katharina Seiser beweist, wie einfach und genussvoll eine solche Ernährung gelingen kann. Neben eigenen Rezepten hat sie für dieses Buch vegane und vegetarische Gerichte von beliebten Köch*innen ausgewählt und zwei renommierte Wissenschaftlerinnen hinzugezogen. Mit einer umfangreichen Pflanzen-Checkliste für den Start. Mit Rezepten von Haya Molcho, Stevan Paul, Claudio Del Principe, Katharina Seiser, Oliver Trific, Feminine Food, Karma Food, KochDichTürkisch und Mochi.

Dostępność

30 Pflanzen pro Woche jest dostępna jako eBook w 2 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Język
German
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest 30 Pflanzen pro Woche?
30 Pflanzen pro Woche jest dostępna jako eBook w 2 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić 30 Pflanzen pro Woche?
Możesz kupić 30 Pflanzen pro Woche w ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.