ADHD and Cognitive Therapy: Reprogram Your Emotions

Autor: EDITORIAL, MAX

Wydane przez Max Editorial

English 2025 ISBN 9781779747655

eBook

Buy at Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷

Dostępne w 11 księgarniach

Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Odwiedź sklep →

Martins Fontes Paulista 🇧🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Odwiedź sklep →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Odwiedź sklep →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Viubux 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Disal - Distribuidora de Conhecimento

O tej książce

🧠 ADHD and Cognitive Therapy: Reprogram Your Emotions 🧠 💥 Take control of your thoughts and emotions with the power of Cognitive Behavioral Therapy (CBT)! This transformative guide shows how people with ADHD can break negative cycles, reduce anxiety, and build emotional resilience through simple, practical steps. 💡 Learn how to identify unhelpful thinking patterns, challenge self-doubt, and reframe your mindset for clarity and confidence. 🔥 Packed with real-life examples, easy exercises, and proven strategies, this book helps you create lasting emotional balance and self-awareness. ✨ Reprogram your mind, reshape your emotions, and rediscover the calm, confident version of yourself that's been waiting to emerge!

Dostępność

ADHD and Cognitive Therapy: Reprogram Your Emotions jest dostępna jako eBook w 11 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Bajalibros Argentina. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Kategorie

Healthcare

Język: English

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest ADHD and Cognitive Therapy: Reprogram Your Emotions?: ADHD and Cognitive Therapy: Reprogram Your Emotions jest dostępna jako eBook w 11 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić ADHD and Cognitive Therapy: Reprogram Your Emotions?: Możesz kupić ADHD and Cognitive Therapy: Reprogram Your Emotions w Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Bajalibros Argentina. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.