Ansiedad
Autor: Cury, Augusto
Wydane przez Océano
Spanish
2018
ISBN 9786075275055
eBook
Buy at Bookshop Uruguay
🇺🇾
Alpha Books
🇨🇴
Odwiedź sklep →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Odwiedź sklep →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Odwiedź sklep →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Odwiedź sklep →
Bajalibros México
🇲🇽
Odwiedź sklep →
Dostępne w 19 księgarniach
Alpha Books
🇨🇴
Odwiedź sklep →
Bajalibros Argentina
🇦🇷
Odwiedź sklep →
Bajalibros Colombia
🇨🇴
Odwiedź sklep →
Bajalibros Latam
🇺🇸
Odwiedź sklep →
Bajalibros México
🇲🇽
Odwiedź sklep →
O tej książce
¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo.
Niños, jóvenes, adultos, ancianos… Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico.
En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado (spa) y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar plenamente el placer de la vida.
Dostępność
Ansiedad jest dostępna jako eBook w 19 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Kategorie
- Język
- Spanish
Udostępnij
Najczęstsze pytania
- W jakich formatach dostępna jest Ansiedad?
- Ansiedad jest dostępna jako eBook w 19 księgarni internetowej.
- Gdzie mogę kupić Ansiedad?
- Możesz kupić Ansiedad w Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Oceny i recenzje
Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.
Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.
