Aprender a practicar Mindfulness

Autor: Simón, Vicente

Wydane przez Storyside

Spanish 2019 ISBN 9789178753376

Audiobook

Buy at Bajalibros Argentina 🇦🇷

Dostępne w 9 księgarniach

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Odwiedź sklep →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Odwiedź sklep →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Librería El Hombre de la Mancha 🇵🇦 Odwiedź sklep →

Viubux 🇲🇽 Odwiedź sklep →

O tej książce

Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional. Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar las soluciones a los problemas presente de cada día. Practicando Mindfulness (meditación ) vamos a cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar la mente y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas que antes éramos incapaces de resolver. Grabado en español ibérico (España).

Dostępność

Aprender a practicar Mindfulness jest dostępna jako Audiobook w 9 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay.

Kategorie

Personal & Practical Guides

Język: Spanish

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Aprender a practicar Mindfulness?: Aprender a practicar Mindfulness jest dostępna jako Audiobook w 9 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Aprender a practicar Mindfulness?: Możesz kupić Aprender a practicar Mindfulness w Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.