Przejdź do głównej treści
Aprender a relajarse en casa

Aprender a relajarse en casa

Autor: Calle, Ramiro A.

Wydane przez Ediciones Martínez Roca

Spanish 2012 ISBN 9788427036680
15 czytelników w księgarniach Publica.la Czytelnicy spędzają z tą książką średnio 10 min
eBook

O tej książce

Más de 100 ejercicios explicados paso a paso que te ayudarán a acabar con el estrés (incluye CD) Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad.   Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. ¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión, qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo debe respirar para combatir el dolor¿ las sencillas técnicas incluidas en Aprender a relajarse en casa son un método eficaz para la búsqueda de la paz interior, la armonía emocional y la salud física. Más de cien ejercicios explicados paso a paso, para que usted alcance sin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida.

Dostępność

Aprender a relajarse en casa jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Język
Spanish
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Aprender a relajarse en casa?
Aprender a relajarse en casa jest dostępna jako eBook w 17 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Aprender a relajarse en casa?
Możesz kupić Aprender a relajarse en casa w Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Aprender a relajarse en casa?
Czytelnicy księgarni Publica.la spędzają z Aprender a relajarse en casa średnio około 10 min.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.