Atmen - bewegen - schlafen
Autor: Schabsky, Dorothe, Wortmann, Konstanze
Wydane przez Junfermann Verlag
German
113 stron
2020
ISBN 9783749501694
Szacowany czas czytania: 2 godz. 4 min
PDF
Buy at Sanborns Ebooks
🇲🇽
Dostępne w 1 księgarniach
O tej książce
Das beste Schlafmittel ist der Körper
Das Sounder Sleep System ist ein ausgeklügeltes System von Übungen, das im Körper genau den physiologischen Zustand erzeugt, der gebraucht wird, um einschlafen zu können. Die Methode beruht auf der Entdeckung, dass sanfte kleine Bewegungen in Verbindung mit dem natürlichen Atemfluss in eine tiefe und genussvolle geistige Ruhe führen. Einmal in diesem Wohlgefühl angelangt, schlafen wir ganz von selbst ein. Rund um den Globus haben schon viele Menschen vom Sounder Sleep System profitiert.
"Wenn du das Sounder Sleep System praktizierst, dann wirst du dich in deine Atmung verlieben. Und wenn du dich in jemanden verliebst, dann willst du möglichst viel Zeit mit ihm verbringen."
Michael Krugman, Begründer des Sounder Sleep Systems
Dostępność
Atmen - bewegen - schlafen jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.
- Język
- German
Udostępnij
Najczęstsze pytania
- W jakich formatach dostępna jest Atmen - bewegen - schlafen?
- Atmen - bewegen - schlafen jest dostępna jako PDF w 1 księgarni internetowej.
- Gdzie mogę kupić Atmen - bewegen - schlafen?
- Możesz kupić Atmen - bewegen - schlafen w Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
- Ile czasu zajmuje przeczytanie Atmen - bewegen - schlafen?
- Przy przeciętnym tempie czytania Atmen - bewegen - schlafen zajmuje około 2 godz. 4 min (113 stron).
Oceny i recenzje
Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.
Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.
