Przejdź do głównej treści
Calisthenics X Mobility 2.0

Calisthenics X Mobility 2.0

Autor: Monique, König, Leon, Staege

Wydane przez Meyer & Meyer

German 405 stron 2021 ISBN 9783840313974
Szacowany czas czytania: 7 godz. 26 min
PDF

O tej książce

Calisthenics X Mobility 2.0 knüpft an den bisherigen Erkenntnissen des ersten Bandes an. Ein brandneues Mobilitykonzept macht es einfacher, das Mobilitytraining noch besser ins Krafttraining zu integrieren. Im Calisthenicsbereich werden weitere Methoden, Techniken und Übungen ergänzt, die helfen, Skills wie Handstand, Muscle-up und Backlever progressiv zu erlernen. Mehr spezifische Trainingsmethoden zum Krafttraining runden das Buch ab.

Dostępność

Calisthenics X Mobility 2.0 jest dostępna jako PDF w 3 księgarniach internetowych. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Język
German
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Calisthenics X Mobility 2.0?
Calisthenics X Mobility 2.0 jest dostępna jako PDF w 3 księgarniach internetowych.
Gdzie mogę kupić Calisthenics X Mobility 2.0?
Możesz kupić Calisthenics X Mobility 2.0 w Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Calisthenics X Mobility 2.0?
Przy przeciętnym tempie czytania Calisthenics X Mobility 2.0 zajmuje około 7 godz. 26 min (405 stron).

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.