Ile czasu zajmuje przeczytanie Cómo aliviar nuestro estrés?

Przy przeciętnym tempie czytania Cómo aliviar nuestro estrés zajmuje około 6 godz. 40 min (364 stron).

ebooksdepository

Zaloguj się

Cómo aliviar nuestro estrés

Autor: Méndez, Adriana

Wydane przez Bonum

Spanish 364 stron 2023 ISBN 9789876674010

Szacowany czas czytania: 6 godz. 40 min

PDF

Buy at Bajalibros Colombia 🇨🇴

Dostępne w 21 księgarniach

Alpha Books 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Odwiedź sklep →

Bajalibros España 🇪🇸 Odwiedź sklep →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Bajalibros México 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Odwiedź sklep →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Odwiedź sklep →

Ebooks Happy Books 🇨🇴 Odwiedź sklep →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Odwiedź sklep →

ebooks libreria española 🇪🇨 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Odwiedź sklep →

Ebooks Librería Carlos Fuentes 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Odwiedź sklep →

ebookslibelista 🇪🇸 Odwiedź sklep →

Librería El Hombre de la Mancha 🇵🇦 Odwiedź sklep →

Librería Palito 🇦🇷 Odwiedź sklep →

Libros Patagonia 🇨🇱 Odwiedź sklep →

LORANCHBOOKSTORE 🇺🇸 Odwiedź sklep →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Odwiedź sklep →

Viubux 🇲🇽 Odwiedź sklep →

O tej książce

El estrés suele considerarse algo totalmente negativo; sin embargo, no lo es del todo, ya que busca defendernos "de la mejor manera posible" de las situaciones o adversidades con las que debemos lidiar a diario. Pero cuando esta respuesta defensiva se prolonga en el tiempo, nuestro cuerpo y nuestra mente comienzan a funcionar con ciertas dificultades: problemas de memoria, cansancio, angustia, ansiedad, entre otros. Este libro nos ofrece conceptos, herramientas y recursos para entrenar lo más importante de la naturaleza humana, nuestra unidad cerebro-mente, y así crear una vida más plena y feliz.

Dostępność

Cómo aliviar nuestro estrés jest dostępna jako PDF w 21 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Kategorie

Educational Psychology Post Traumatic Stress Disorder

Język: Spanish

Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Cómo aliviar nuestro estrés?: Cómo aliviar nuestro estrés jest dostępna jako PDF w 21 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Cómo aliviar nuestro estrés?: Możesz kupić Cómo aliviar nuestro estrés w Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.
Ile czasu zajmuje przeczytanie Cómo aliviar nuestro estrés?: Przy przeciętnym tempie czytania Cómo aliviar nuestro estrés zajmuje około 6 godz. 40 min (364 stron).