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Conociendo mis emociones siento y pienso mejor

Conociendo mis emociones siento y pienso mejor

Autor: Villar, Francisco

Wydane przez MONTENA

Spanish 2024 ISBN 9788410050341
eBook
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Dostępne w 20 księgarniach

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O tej książce

Todas tus emociones son válidas. Conócelas y aprende a surfearlas. Miedo, rabia, tristeza, alegría... ¿Cuántas emociones hay? ¿El amor es una emoción? ¿Hay emociones positivas y negativas? ¿Para qué sirven? ¿Hay que dejarse guiar por las emociones? ¿Qué relación hay entre lo que siento y lo que pienso? Seguro que te han dicho un millón de veces no te enfades, no te pongas triste o no tengas miedo, y también habrán celebrado tu alegría cuando algo te ha hecho feliz. Pero ¿qué son realmente las emociones? ¿Se pueden controlar? Las emociones pueden ser tus mejores aliadas a la hora de tomar decisiones y actuar. En este libro aprenderás a identificarlas, entenderlas y surfearlas para conocerte y sentirte mejor. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS 6 EMOCIONES PRIMARIAS? 1. La tristeza te ayuda a recuperarte. 2. La alegría te ayuda a aprender. 3. El miedo te protege del peligro. 4. La rabia te da energía para actuar. 5. El asco cuida tu salud. 6. La sorpresa intensifica las demás emociones.

Dostępność

Conociendo mis emociones siento y pienso mejor jest dostępna jako eBook w 20 księgarni internetowej. Wśród księgarni, które ją oferują, są Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Kategorie

Health & Daily Living
Język
Spanish
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Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Conociendo mis emociones siento y pienso mejor?
Conociendo mis emociones siento y pienso mejor jest dostępna jako eBook w 20 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Conociendo mis emociones siento y pienso mejor?
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