Przejdź do głównej treści
Das Einmaleins der Achtsamkeit

Das Einmaleins der Achtsamkeit

Autor: Wilker, Jessica

Wydane przez Arkana

German 2024 ISBN 9783442335435
Audiobook
Buy at Claudio 🇩🇪

Dostępne w 1 księgarniach

Sprzedawane bezpośrednio przez niezależnego wydawcę Claudio

O tej książce

Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können. Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf. In sieben Schritten führt sie humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit. Ungekürzte Lesung mit Suzanne Borsody 1h 10min

Dostępność

Das Einmaleins der Achtsamkeit jest dostępna jako Audiobook w 1 księgarni internetowej. Kup ją bezpośrednio od wydawcy w Claudio.

Kategorie

Język
German
Udostępnij

Najczęstsze pytania

W jakich formatach dostępna jest Das Einmaleins der Achtsamkeit?
Das Einmaleins der Achtsamkeit jest dostępna jako Audiobook w 1 księgarni internetowej.
Gdzie mogę kupić Das Einmaleins der Achtsamkeit?
Możesz kupić Das Einmaleins der Achtsamkeit w Claudio. Porównaj wszystkie opcje na liście na tej stronie.

Oceny i recenzje

Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która zrecenzuje tę książkę.

Zaloguj się aby ocenić i zrecenzować tę książkę.

Komentarze

Zaloguj się aby dołączyć do rozmowy.

Brak komentarzy.