Das Glückskonzept Ikigai

Mehr Glück und mehr Sinnhaftigkeit in Ihrem Leben zu empfinden, dabei hilft das Konzept des Ikigai: »Iki« (Dt. leben) – »Gai« (Dt. Wert, Sinn). Das über 1.000 Jahre alte Wort aus Japan beinhaltet eine Lebensauffassung, die man als Glückskonzept bezeichnen kann. Diese Geisteshaltung ist verknüpft mit der Gabe, immer etwas Gutes zu sehen: in scheinbar trivialen Situationen mithilfe von kleinen Ritualen. So können Sie Glück und noch mehr Zufriedenheit in Ihren Lebensalltag holen. In diesem E-Book finden Sie alle Kernaussagen, Übungen sowie Reflexionen des ZEIT Akademie Kurses mit Dr. Katharina Stenger übersichtlich gestaltet und wundervoll illustriert von Tomoko Mizuno zum Nachlesen und -spüren. Zahlreiche Tipps sowie das »Ikigai-9«-Sinn-Barometer helfen Ihnen, Ihr ganz persönliches Ikigai zu entdecken. - Zu diesem E-Book gehört ein zeitlich begrenzter Zugang zur Lernplattform der ZEIT Akademie inklusive des begleitenden Online-Kurses. Weitere Informationen zum Zugang finden Sie im Buch.